Tratamiento Online para Dejar de Fumar:
Este Tratamiento online ha sido desarrollado por RespiraLibre Spa y se basa en contundente evidencia científica sobre la cesación del tabaquismo, la cual recomienda combinar el uso de medicamentos, con técnicas de la Terapia Cognitivo Conductual y ejercicios de Mindfulness.
Nuestro Tratamiento ha sido aplicado exitosamente en forma presencial en diversos centros de atención primaria en salud y en forma online a usuarios de sistemas de salud privados de Chile, en ambos con tasas de cesación acordes a los estándares internacionales.
¿Cuáles son los requisitos?
1. Tener ganas de dejar de fumar
- Este método funciona cuando has asumido que necesitas hacer un cambio en tu vida y deseas recibir apoyo para dejar de fumar.
- No te servirá si solo buscas reducir el número de cigarrillos o dejar de fumar solo algunos días.
2. Cumplir con las actividades dentro de los plazos
El tratamiento se aplica en 14 semanas aproximadamente, cada una con su propia meta.
Para que el tratamiento funcione, es crucial que asistas a todas las sesiones con tu psicólogo y realices los diversos ejercicios y actividades.
Si postergas tu asistencia y no haces las actividades, el tratamiento pierde efectividad.
Debes completar cada módulo en un máximo de 1 a 2 semanas.
No debes posponerlo más allá de este tiempo, ya que de lo contrario pierde su eficacia.
¿En qué consiste?
- Una evaluación médica online al inicio para determinar la necesidad del uso de medicamentos o chicles de nicotina.
- Una segunda evaluación médica online una vez que se ha producido la cesación, para ajustar los medicamentos.
- Una sesión de inducción y evaluación inicial de 45 a 60 minutos
- Cinco sesiones online de 30 minutos cada una, enfocadas en enseñar los ejercicios y las actividades para planificar la cesación.
- Recibirás una clave personal para acceder a una página web donde encontrarás cápsulas de video con los ejercicios y actividades.
- Podrás descargar una app para tu celular, la cual te servirá para obtener recordatorios, registrar los cigarrillos evitados y fijar tus metas.
Mira aquí los módulos de presentación del tratamiento
Estos módulos te entregan la información clave para fortalecer tu decisión de dejar de fumar y además te mostramos las herramientas que trabajarás en las sesiones online con tu Psicóloga
El tratamiento tiene un valor de $252.000
Puedes pagar con tarjeta de débito o crédito en hasta 12 cuotas mensuales.
Condiciones del tratamiento
Una vida más saludable y libre de riesgos
está a tu alcance
Puedes pagar tu tratamiento con tarjeta de crédito hasta en 12 cuotas
¡Estamos aquí para ayudarte! Completa el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo para resolver todas tus dudas y darte más detalles.
